Iz »nimam izbire« v prve spremembe – ko odgovornost postane zrela Ljubezen do sebe
Ko se odrekaš in si predolgo govoriš, da nimaš izbire, začneš verjeti, da je tvoje življenje nekaj, na kar nimaš vpliva.
Zmota: »Tak pač je, nimam druge možnosti«
Morda se v tem prepoznaš.
Gledaš svoje življenje – odnose, zdravje, delo, finance – in v sebi slišiš:
»V teh letih se pač ne da več veliko spremeniti.«
»Nimam izbire.«
»Če bi sodeloval, me podpiral, bi poskusila.«
Ko pomisliš na spremembe, se hitro oglasijo misli:
• »Prepozno je.«
• »Nimam več energije.«
• »To bi bilo sebično.«
• »Ne da se.«
In ker ne vidiš realnih korakov, se zdi najlažje:
• potisniti želje na stran,
• »stisniti zobe« in zatreti občutek v trebuhu,
• prenehati čutiti in se prepričati: »Bo že nekako.«
Navzven deluješ odgovorno.
Navznoter pa se pogosto ugaša veselje, počutiš se ujeta in brez moči.
Resnica: odgovornost ni krivda, ampak tvoja moč izbire v Ljubezni
Ko govorimo o zreli odgovornosti, je mnoge ženske najprej strah:
»A to pomeni, da sem zgrešila in da sem za vse kriva?«
Ne.
Zrela odgovornost do sebe ne pomeni, da si kriva za vse, kar se je zgodilo – delovala si najbolje, kot si v tistem trenutku znala, zmogla in želela.
Pomeni pa tole:
»Jaz sem tista, ki se lahko učim, gradim, postajam modrejša in lahko izberem drugače – ne več iz strahu in naučene dolžnosti, ampak iz zrele Ljubezni do sebe.
Morda ne morem spremeniti vsega takoj,
a vedno lahko naredim en ljubeč korak v smer, ki je bolj v skladu z menoj.«
Odgovornost v zreli Ljubezni do sebe je:
• da realno, a nežno pogledaš, kje si danes,
• da si tu dovoliš začutiti, kakšno življenje v Ljubezni si zares želiš,
• da svojih želja ne pustiš v obliki sanjarjenja, ampak jih prevedeš v cilje, ki so skladni s teboj,
• in jih zasidraš tja, od koder se rojeva svet: v informacijo Ljubezni – tokrat brez strahu, pritiska ali dokazovanja.
Ko to narediš, se zgodi premik:
• od občutka, da si nemočna,
• k občutku, da si sebi zvesta in bolj zavestna soustvarjalka svojega življenja – skupaj z Ljubeznijo, ki jo čutiš v svoji duši kot resnico in izbrano pot.
Mini vaja: od “nimam izbire” do novega ljubečega koraka
Vzemi list ali zvezek in si vzemi 10–15 minut.
1. korak – Kje si danes?
Naredi preprost seznam ključnih področij svojega življenja:
• zdravje in telo,
• odnosi (partner, otroci, vnuki, starši),
• delo / poslanstvo,
• finančna varnost,
• čas zase / počitek,
• duhovnost / stik z Ljubeznijo.
Ob vsakem področju se vprašaj:
»Koliko Ljubezni do sebe živim na tem področju – od 0 do 10?«
Ne ocenjuj, samo iskreno zabeleži število.
To ni izpit – to je slika stanja danes.
2. korak – Kje si želiš več Ljubezni?
Izberi eno področje, kjer si dala nižjo številko in te najbolj »boli«.
Ob njem zapiši:
»Kako bi zame izgledala večja oblika življenja v Ljubezni na tem področju?«
Lahko je to osebno, a konkretno. Na primer:
• »Imela bi več miru in časa za regeneracijo.«
• »Želim si bolj spoštljive komunikacije.«
• »Želim si občutka, da moje telo ni na zadnjem mestu.«
Ne razmišljaj še, kako – samo zapiši, kaj.
3. korak – En cilj v jeziku Ljubezni
Zdaj ta zapis pretvori v cilj, zasidran v Ljubezni.
Namesto: »Ne želim več biti utrujena,«
poskusi: »Izbiram več počitka in stika s telesom – vsak dan.«
Namesto: »Nočem več takšnih konfliktov,«
raje: »Izbiram mirno, jasno komunikacijo in svoje meje.«
Cilj naj bo:
• v sedanjiku ali bližnji prihodnosti,
• v jeziku izbire iz Ljubezni, ne iz strahu.
4. korak – En konkreten korak
Zdaj se nežno vprašaj:
»Kaj je en majhen, konkreten korak, ki ga lahko naredim že ta teden v tej smeri?«
Zapiši nekaj izvedljivega, na primer:
• »Izbiram, da si zvečer vzamem 15 minut miru in časa za vaje prisotnosti.«
• »Izbiram, da poslušam signale telesa in se ne priganjam čez svoje meje.«
• »Izbiram, da ne rešujem vsega sama – prosim za sodelovanje.«
• »Izbiram, da postavim eno mejo tam, kjer sem prej molčala.«
To je tvoj prvi premik iz pasivnosti v soustvarjanje – ne sama, ampak skupaj z Ljubeznijo.
Povabilo: ko želiš svojo pot zasidrati skladno z dušo – v informaciji Ljubezni, ne v strahu
Če čutiš, da:
• si se dolgo počutila, kot da nimaš prave izbire,
• te utrujajo ista področja, a ne veš, kje začeti,
• si želiš konkretnih, duhovno zasidranih postopkov za ustvarjanje ciljev iz Ljubezni,
te povabim, da to raziskuješ v varnem, vodenem prostoru.
V 6-tedenskem programu Izgradnja sveta z Ljubeznijo je 4. modul posvečen prav temu, da:
• najprej iskreno pogledaš, kje si, in prepoznaš, kakšna je zate oblika življenja v Ljubezni,
• se naučiš svoje želje pretvoriti v cilje, skladne s tvojo dušo, ter jih zasidrati v informacijo Ljubezni Stvarnika, iz katere se rojeva svet,
• s tehnikami izgradnje sveta z Ljubeznijo začneš te cilje zavestno kreirati – bolj usklajeno in harmonično: ne proti sebi, ampak skupaj s seboj, s svojo dušo in telesom, za dobro vseh. Če ob tem blogu čutiš:
»Nočem več samo čakati. Čas je, da sodelujem pri svojem življenju,«
si toplo vabljena, da se nam pridružiš.
