Delavnica Samocoaching oz. učenje notranje komunikacije

Del življenja se učimo iz zunanjih virov, vendar smo tukaj predvsem zato, da v sebi najdemo notranjega učitelja in modreca (coacha) za uresničitev svojih želja in ciljev. Slednjemu je namenjena delavnica Samocoaching, ki zajema učenje izbora veščin in tehnik za učinkovito in uspešno komunikacijo s samim seboj preko samoizpraševanja oz. samocoachinga.

Tokratna delavnica je zelo praktično naravnana in daje takojšnje rezultate. 80% vsebine je namenjeno direktnemu učenju preizkušenih tehnik za osvoboditev sebe in korak v življenje, ki si ga želimo.

Vsebina:

  • Kaj je samocoaching, Coaching formula in diagnostična orodja
  • Priprava na samocoaching, notranja stanja in namen
  • Umetnost postavitve »ustreznih vprašanj« in prepoznanje odgovorov »notranjega coacha«
  • Tehnike za odpravo ovir - ozaveščanje in spremembo nezdravih prepričanj in navad (Tehnika SMČVR, RESNICA)
  • Poslanstvo, želje, določitev jasnih ciljev in oblikovanje načrta (Model SMART, členjenje, GROW, 6HEADS to ONE, …)

    Vsebina se bo lahko prilagodila potrebam in željam udeležencev.

Trajanje tri srečanja po 4 ure.

Več informcij: Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Potrebujete Javascript za pogled.